Sabine Meyer
 

01578 / 8406222

Übungszeit ab dem 9.01.2020:
Donnerstags von 16:00 - 17:00 Uhr in der Turnhalle Norddeich
Für Kinder von 6 - 10 Jahren
Warum Kinderyoga?
 
Der heutige Gesundheitszustand der Bevölkerung ist sehr unbefriedigend. Genügend Studien beweisen, dass der frühe Umgang mit Kinderyoga sich positiv auf die Entwicklung von Körper und Geist auswirkt. Es schafft gute Voraussetzungen für das Schulalter und das ganze Leben.
 
Heutige Belastungen
 
Informationsflut, mediale Reizüberflutung, Konzentrationsschwäche, Asthma, fehlende Körperwahrnehmung, Haltungsschäden, schwache Gelenke, mangelndes Gemeinschaftsgefühl, X-O Beine, Überaktivität und sehr viel mehr.
 
YOGA macht ...
 
Aufmerksamer, geduldiger, kreativer, schult die Selbstwahrnehmung, mutiger, konzentrierter, senkt das Aggressionspotential, sozialer, stärkt das Selbstwertgefühl, trainiert das Abwehrsystem und noch viel mehr.
 
Die Übungen werden spielerisch an die Kinder herangetragen, so dass kein Leistungsdruck entsteht. Durch ergänzende Meditationen und Entspannungsübungen werden die Kinder an ihren Ruhepol herangeführt.
 
Nicht zuletzt werden die Kinder und ich viel Spaß haben!
Ich bin Sabine Meyer, Baujahr `82, in Dresden geboren, Mama von 3 Mädels und seit 2010 in Ostfriesland beheimatet. Seit 2005 praktiziere ich Yoga für mich selbst. Im September 2019 habe ich den Übungsleiter für Kinderyoga in Bremen erworben.
Meine Motivation ist es, den Kindern wirkungsvolle Hilfsmittel an die Hand zu geben, mit denen sie ihren Lebensweg gesünder, freudiger und gelassener begegnen können.
Schnuppern und Einstieg jederzeit möglich!
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Sabine.Meyer

Kinderyoga